最近收到很多朋友來訊說，因為防疫在家，多吃少動的情況下，家人紛紛有了便秘的問題，於是就來發這篇，給大...

又一個新的假期 大家還是要乖乖的宅在家 來接一封來自新冠病毒的信吧~ 當你看完這封信之後 想一想 ...

今天是24節氣中的「芒種」，宣告夏天將近。這個時節使人感到四肢困倦，萎靡不振。作息改為「晚睡早起」或...

因為疫情 因應各種需求的煲湯 素材採購有些延宕 今天 看來要開夜車配搭好 才能儘早送到大家手裡 請...

今天來介紹可能又會讓人嚇怕的材料，但它也同鱷魚肉相同，對支氣管方面尤其是哮喘更是特別的好，經常接到哮...

相信很多不瞭解的人會被吃鱷魚肉這件事嚇怕了，但鱷魚肉在香港是非常普遍的煲湯食材，在理解之後發現，它對...

相信很多不瞭解的人會被吃鱷魚肉這件事嚇怕了，但鱷魚肉在香港是非常普遍的煲湯食材，在理解之後發現，它對...

一直以來霸王花是媽咪很愛宣傳的煲湯材料之一， 日前因應疫情媽咪接受新聞採訪也是大推霸王花湯， 很多人...

『廚房裡找解藥，防疫由『吃』開始 今天繼續來介紹好食材~ 記得以前上課學生們總問? 為什麼我的煲湯的...

最近只要遇到人，大家不免憂心忡忡的擔心著疫情，也有很多人因為睡不好壓力大而頻詢問有甚麼煲湯可以改善，...